【基础篇、技巧篇】站位,握杆与发力
2018-04-17 00:46:58???来源:???评论:0 点击:

【基础篇、技巧篇】站位,握杆与发力
一个正确的站位加上一个好的握杆手型再加上正确的发力,是打球时能让球杆直线向前运行,轻松获得速度得到“穿透力”的和稳定击球的关键。
(一)站位
(1)先看看什么是“踩线”?踩线就是先用目测找出桌面上母球和目标球之间的连线(击球线)然后用重心脚踩在与桌面击球线对应到地下的线上。(见黄线):



(2)预备式:双脚并拢(击球线位于双脚中间)将目光放在击球线上:




(3)第一步:立正站好,找好击球线,从此视线就不在离开击球线:?




(4)第二步:右脚踩线,身体向前向右,身体就是被右脚带上去的感觉,并且把你的左手和右手放在击球线的地方(这个地方有个细节:不用把手、杆死死地放在击球线上,大致放在这个这个地方就可以,主要要求是放松),此时身体重量完全在右脚,准备扔左腿(右腿这个时候是不打直的,有一点点弯曲。):




(5)第三步:扔左腿,注意此时身体重心还在右腿上,准备架左手架:?





(6)第四步:刚才弯曲的右腿,现在登起来(也就是利用右腿登的这一下把你的屁股向右后方顶起),在登的同时,把你的手架架出去:?




四个动作要点要融合在一起.不能生硬分开. 四个姿势要点要连贯起来,一气呵成.姿势正确与否,围绕一个目的,即头,杆,右手小臂与进球线成一直线。
  姿势有问题的朋友,请大家仔细思考一些问题。有没有想过为什么你的姿势都是按照教程来的,但是效果却不理想?总感觉别扭?只有一个问题,你的姿势没有摆在该摆的地方,而是仅仅摆了一个架子。大家有没有想过你的右脚离母球多远?是否切实做到了以进球线来确定自己的站位?为什么姿势的第一步总是告诉你先找到进球线?向大师学习并思考正确的姿势是保证你出杆质量的首要条件。
 (7)希金斯架杆站位的踩线方式和姿势:左脚踩在击球线,右脚和击球线大约形成60°夹角,左肩点高 右肩下沉:?


三)发力
一般来说,你发的力没有用在母球的旋转上,只是用在母球的移动上,这是初学者必然会经历的一个阶段。母球的动能有两种,一种是滑动(移动),一种是自身旋转,要学会把力量用在制造母球旋转上,你的杆法才能出得来。
要让母球旋转,原理上说就是两个要点,首先是要延长皮头和母球的接触时间,你心里要有概念,就是皮头和母球接触是一个过程,不是一碰就弹开的;其次就是在皮头和母球接触过程中发力要有变化,不能从头到尾都是一样的力量,要先轻后重,先慢后快,球杆必须是加速度延伸出去,力量的增加要平滑、顺畅。
 明白这两个要点后,就自己慢慢练习体会吧,建议从短距离、中小力量开始练,高杆、低杆练习中遇到的难点是不同的,具体有兴趣再说了。你也不用到处问,因为很多人虽然能打出不错的杆法,但是原理性的东西他并不清楚,多半只能说出自己的感觉,每个人对感觉的描述都不一样,什么发力透不透、实不实,听多了你只会更糊涂! 理解好上面部分的内容,相信很多都懂得如何去做,放松您的小臂,用小臂的速度,不是力量,出杆后握杆不要握死,您更容易感觉到杆击球的感觉,小臂也是甩的感觉,花一些时间,认真想一想。







台球上,就是台球杆的送杆速度、延伸距离、皮头的接触时间,体现出来,就是白球走球稳定、效果明显。
  但是,如果在击球时,刻意去注重速度、距离和时间,只会让白球成为你思想上的障碍,成为你阻挡你出杆的一面墙!所有体会,只是在击球以后的回忆。
  所以,你应该注重的动作是:杆头尽量贴近杆头(让球杆速度的起动点尽量接近白球);完整的击球步聚(把球杆完全送出,直到目标球下袋了再起来);放松后手。
以上是你平时的练习中应该做到、并且养成习惯。而在击球的时候,所有的注意力集中在进球点上,不要多想其它的,让球杆像一列火车,把白球顶着就送向目标球,好像白球的重量对球杆的运动没什么影响一样! 【塞(赛)出水平 库(酷)我台球】

(二)握杆
握杆的手型,我们只能从外形上去理解 握杆手型在击打中的细微体会 实在不好用文字来表达,希金斯作为当今台球大师,我想他的握杆一定有他的优点,整理出来介绍给大家
(1)希金斯的握杆方法是以食指中指无名指小指同时“带杆”小指微松建立的“基本手型”:


注意下它们的相互关系:拇指食指和中指形成高低“形态”,拇指和中指覆盖一点食指 ,无名指平托杆身 小指末关节虚搭在杆上 虎口和杆有接触。)手型的整体感觉是:放松,舒适, 固定。在后摆动作中 向前运杆时手指在接触皮头前开始轻“抓捏"杆身,虎口贴住杆身。 往后拉杆时手指要逐渐打开使虎口的压力增加。)

 (2)希金斯的手型在运杆和击打时的变化如图:?


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